如何引導(dǎo)孩子發(fā)泄怒氣
在日常生活中,我們難免要接觸稱為“怒氣”的情感。有時我們自己在默默感受怒氣;有時完全表露出來;有時我們看著別人發(fā)怒;有時我們自己成為別人發(fā)怒的對象。當(dāng)自己的內(nèi)心有一股怒氣時,是要忍氣吞聲呢,還是毫不隱藏地全部表現(xiàn)出來呢?
怒氣,不能說是一種好的情感,但也不能說是一種必須忍耐的不好的情感。當(dāng)怒氣作為一種能量,賦予孩子動力時,可以說它是好的;但是當(dāng)它表現(xiàn)為耍賴、大發(fā)雷霆或欺負(fù)弱小者的攻擊狀態(tài)時,卻是需要改正的不好情感。
很多家長和保姆都無條件地認(rèn)為發(fā)火是不好的,所以,覺得孩子不應(yīng)該發(fā)火。事實上,管教發(fā)怒的孩子是一件很難堪、很為難的事情。孩子發(fā)怒時,如果家長怒氣沖沖地說“別發(fā)火”,那么,雖然當(dāng)時可能有一定效果,卻絕不是明智的態(tài)度。孩子用“怒氣”表露自己的情感,是孩子所感受到的真實的情感,如果強行壓制它,就如同壓制情感自身。孩子發(fā)怒時,明智的家長應(yīng)該接受孩子的“怒氣”,但是要教孩子釋放“怒氣”的適當(dāng)方法。
也就是,要引導(dǎo)孩子不采取攻擊性的、破壞性的方法表露“怒氣” ’ 而要采取有利于自身的建設(shè)性的方法表達(dá)。
孩子為什么會發(fā)怒呢?“怒氣”是來自外界或內(nèi)在的刺激而產(chǎn)生的興奮狀態(tài)。孩子得不到想要的東西或者實現(xiàn)目標(biāo)過程中遇到障礙時,都會用“怒氣”表達(dá)情感。害怕受到傷害而極力躲避時,作為一種防御手段,也會以發(fā)怒表現(xiàn)情感;被別人輕視或者想和同齡人玩卻遭到拒絕,也會因受到傷害而發(fā)怒。
不懂得如何維護自尊心的孩子,更容易發(fā)怒。小朋友取笑他、挖苦他,和他開個玩笑或者叫外號,孩子也會發(fā)怒。懂得維護自尊心的孩子,也極易發(fā)怒。受到朋友欺負(fù)或者受到家長、長輩體罰,感到孤獨或遇到自己解決不了的問題,感到不安或想依靠家長卻得不到支持時,孩子都會發(fā)怒。
引發(fā)孩子“怒氣”的理由很多。只根據(jù)可視的、外在的現(xiàn)象而指責(zé)或漠視孩子,都是不可以的。從表面上看孩子只是生氣而已,但內(nèi)心可能充滿了悲傷或憂愁。所以,家長要了解孩子的情感,并尊重孩子。這是不容置疑的。
孩子生氣時,往往做出怎樣的舉動?怒目斜視,緊蹙眉頭,或者哭泣、嘟囔。表現(xiàn)出拒絕上幼兒園或?qū)W校,不愿意跑腿,亂寫亂畫等非攻擊 性行為。表現(xiàn)出打、罵、扔、喊等攻擊性行為。表現(xiàn)出面無表情、靜坐等被動行為。
“怒氣”是挫折感產(chǎn)生的一時的情感狀態(tài),沒必要想得太嚴(yán)重。如果根據(jù)孩子的發(fā)怒理由,準(zhǔn)確而迅速地把握孩子當(dāng)時狀況,就可以減少孩子日后發(fā)怒的次數(shù)。但是,一定要控制孩子傷害他人或破壞物件等攻擊性行為。
保姆說,家長的干預(yù)是出于更好地保護孩子。家長應(yīng)該銘記:管教發(fā)火的孩子不是為了懲罰,而是為了保護、穩(wěn)定孩子的情緒。告訴孩子,釋放怒氣的方法有很多種。
家長和老師要告訴孩子,除了發(fā)怒之外,釋放怒氣的方法還有很多種。同時,還要明確表示家長能接受孩子的怒氣。家長要時刻謹(jǐn)記,懲罰孩子并不是目的,也不是最有效的手段。最有效的方法是教孩子正確的行為規(guī)范的同時,以身作則、身體力行。家長要自行進(jìn)行平息怒氣的訓(xùn)練,生氣時,可在心里數(shù)十個數(shù)或者做深呼吸。看到家長平息怒氣的調(diào)節(jié)方法,孩子也會模仿家長。
明確告訴孩子,允許和不允許怒氣之間的區(qū)別,并及時指導(dǎo)孩子。家長可以允許孩子用亂寫亂畫、聽快節(jié)奏音樂、跺腳、給朋友 打電話聊天等方式發(fā)泄怒氣。但是要嚴(yán)厲禁止孩子說粗俗語言或做 出無禮舉動,尤其要禁止孩子打人、亂摔玩具或無理耍賴等行為。
保持理智,冷靜地處理問題。就算孩子對家長大發(fā)雷霆,家長也要保持理智。當(dāng)然,這說起來容易,做起來難。即便如此,只要家長努力,就不是不可能的。孩子發(fā)火或謾罵時,家長要保持理智,冷靜地處理問題,而不能和孩子一起發(fā)火。
不要使用命令口吻。孩子因生氣而扔積木時,家長不要大喊大叫發(fā)脾氣。家長不妨 這么說:“不要扔積木,萬一傷著你怎么辦?積木是用來蓋房子的,咱們一起來蓋房子好嗎?”穩(wěn)住孩子的情緒之后,通過一起玩游戲 或談話逐漸了解孩子發(fā)怒的原因。
抓緊引導(dǎo)。孩子生氣時,家長可以和孩子做“電梯游戲”?!半娞萦螒颉?,是指把生氣的程度比做10層電梯,并從最頂層開始往下數(shù),如“10層、9層、8層……1層”。隨著電梯層的減少,孩子會慢慢感到怒氣逐漸平息,當(dāng)電梯數(shù)到達(dá)1層時,孩子的怒氣也就基本平息了。
讓孩子多活動?;顒踊顒由眢w,有助于孩子把積壓在心底的某種感情,如憤怒、傷心、敵對等情緒發(fā)泄出去,或把處于興奮或激動狀態(tài)的情緒平息下去。
服務(wù)熱線:400-0066-213地址:湖南省長沙市芙蓉區(qū)東二環(huán)956號馬王堆集團大廈4樓
如有疑問,可免費咨詢在線客服,我們會從專業(yè)的角度認(rèn)真解答。您也可到我們一樓大廳咨詢相關(guān)問題,我們的服務(wù)人員將熱情為您服務(wù)!
【長沙月嫂培訓(xùn)】近日,一位溫州媽媽在微博上吐槽,自己上小班的孩子纏著她要買便利店的…
疫苗的基本設(shè)計原理就是將病原菌制備成對身體不具傷害的藥劑,但是仍保留病原菌刺激身體…
網(wǎng)站首頁 | 公司簡介 | 領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)采 | 管理團隊 | 客戶案列 | 招商加盟 | 聯(lián)系我們
Copyright © 湖南省中泰家政服務(wù)產(chǎn)業(yè)有限公司 版權(quán)所有
公司地址:長沙市芙蓉區(qū)東二環(huán)楊家山北馬王堆集團大廈4058房
咨詢熱線:400-0066-213 業(yè)務(wù)熱線:0731-84699439 傳真:0731-82133532
長沙中泰家政服務(wù)項目:保姆,保潔,月嫂,育嬰師,催乳師,鐘點工,老人陪護,病患陪護,管道疏通,家庭保潔
技術(shù)支持:湖南省鑫冠計算機系統(tǒng)有限公司 備案號:湘ICP備16018706號